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“爷爷,你放心好了,俺现在的球打的可好了。”
运球开始前,先想好落
,会比较容易一
。两个球始终控制在预期的落
上,就不会
现两球发生碰撞的情况了。
再难一
,可以两手一起一落,这个刘大勐学习的还不是很熟练。
刘辰当初教给大家的时候,这个属于行
间运球,刚开始时,不必图快,稳是第一位的。
这时,只见刘大勐也是将6~10个标志筒摆一排。
刘大勐拿着球,拍了起来。
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这个跟前一个非常类似。只是将侧
改成了前
后退。
“天啊,你小
可以啊,什么时候学会这个了?”刘队长瞪
看着。
最后,刘大勐用两手同时运球,还可以中途换手等。
“爷爷,俺来教你,这些俺会,俺把
诀给你说。”刘大勐跑到刘队长
边,笑着说
。
这下好了,刘队长参加了,这家长也不会说什么了。
刘队长瞪着
睛看着,还别说,这还
新奇的,自己可是第一次见呢。
这个项目其实有很多玩法,不过刘大勐目前只掌握了最简单的一
,就是两手以同样的节奏,同时拍下去。
打一会儿,可是该到了
饭的时候,或者是白天的时候,家长多少想让自己的孩
帮着
力所能及的活,可是孩
们可不想
啊,恨不得一天到晚的打篮球。
这时,狗剩又拿了一个球,扔给了刘大勐,刘大勐拿着两个篮球,两手同时运。
刘大勐就这样,连续拍了将近一百下了。
只见刘大勐拿着球,再次把标志筒摆好了。
两手同时
作两球,这个可是有
考验人的时候了,这个就需要孩
们
观六路了。
这时,刘辰又拿
了一些竹
的标志筒,摆成了一排,一共排了十个。
不运球的手臂屈肘平抬,用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和
度的不同而有所变化。
刘大勐拿着球,一边运球,一边绕行标志筒。每一次经过标志筒连线的时候,要
行一次换手。
“俺可不信,看你还能
什么
啊。”
“你小
可以啊,不错,不错,俺也学,俺一定也能学会的。”刘大勐望着自己的孙
,别提多开心了。
“爷爷,这还不算呢,你看着吧,俺厉害的还在后面呢。”
其实,孩
们往往容易将球运到
前,导致迈步的时候踢到球。
“爷爷,俺再教你一个新的。”刘大勐望着刘辰笑着说
。
刘辰又给刘队长示范了几下,包括怎么运球、传球、发球、断球等,讲的还是很详细的,刘队长学得也很认真。
所以,刚开始的时候,刘辰提醒了小朋友要将球控制在
侧,当然,中途也可以不换手,一只手从
运到尾。
孩
们给刘大勐鼓掌,刘队长也瞪着
睛,这小
什么时候能这么厉害了?
摆好以后,这边刘大勐拿着球,单手运球。又以侧
步的姿势,从第一个侧
到最后一个,用没运球的一只手拿起地上的标志筒,再侧
回第一个标志筒,将手中的标志筒重叠到第一个上。如此再三,直到将所有标志筒收集完毕。
刘大勐的五指自然张开,掌心空
,指
及指
以上
位
球,这样
事为了增大对球的接
面积,以保持球的稳定
,控制球的
手方向。
“你行吗?”
“爷爷,你请看。”
只见刘大勐保持两脚前后自然开立,两膝微屈,上
稍前倾,
抬起,
睛平视。
这次刘大勐来个前
后退收集标志筒。